| 功用 | 补肾益髓、壮阳疗痿。 |
| 组成 | 巴戟天10克,银杏8克,海参250克,猪绞肉120克,胡萝卜50克,白菜1棵,盐3克,酱油3毫升,白胡椒粉2克,醋5毫升,白砂糖、淀粉各5克。 |
| 用法 | 佐餐食用。 |
| 制备 | 步骤1:海参洗净,去掉腔肠,氽烫后捞出,切大块;胡萝卜切片;猪绞肉加盐和胡椒粉拌均匀,捏成小肉丸。步骤2:巴戟天、胡萝卜、肉丸放入锅里,加水煮开,加盐、酱油、醋、白砂糖调味后,倒入海参、银杏煮沸,然后加入洗净的白菜,煮沸时用水淀粉勾芡即可。 |
冬天病毒横行，流感和武汉肺炎更是来势汹汹。要预防被感染，除了勤洗手、戴口罩、作息规律不熬夜及适当运动外，也可通过进补提升身体防御力。
中医讲，肾是先天之本，脾胃是后天之...
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