在中国、韩国等亚洲国家,用针刺疗法治疗中风已有上千年的历史。2022年发表在国际学术杂志《保健》(Healthcare)的一项研究结果显示,针刺治疗缺血性中风可降低并发症的发病率...
黑褐色的液体,为青草茶增添许多神秘感。喝一口青草茶,入喉的甘、苦、凉及清新的青草味,让人忍不住一口接一口地饮,同时浇熄了体内的火。
作为民间的传统饮料,虽然青草茶的受欢...
中医在抗衰老方面有着独特的功效。中国的中医专家研制的中成药“八子补肾胶囊”通过动物及临床实验,从现代医学的角度证明了其显着功效。
中医认为,“肾精虚衰”是衰老根本...
葡萄被誉为自然界的神奇果实,有“水果之神”的封号。研究发现葡萄的抗氧化性可帮助人体恢复活力,延防衰老。尤其葡萄含有的酚类化合物已被证实对心血管有很大益处,可促进血...
如果你在谷歌上搜索最不健康的食物,大部分搜索结果显示的是红肉和加工肉制品。然而,根据间歇性禁食和生酮饮食健康的知名保健作家、脊骨神经医学博士埃里克·伯格(Eric Berg...
你有失眠的困扰吗?其实,失眠分为几种状况,包括入睡困难、无法熟睡或清晨太早醒来。长期失眠容易导致疲倦、烦躁、易怒、精神无法集中、记忆力减退等症状。
除了寻求药物治疗...
编者按:接骨木莓果是西方常见的药草类植物,它能帮助抗病毒、消炎、提升免疫力。有20年的药草治疗经验的美国药草专家蒂娜‧萨姆斯表示,接骨木莓果对所有病毒都有帮助抑制的...
小小的一颗桑葚,富含多种营养成分及微量元素,有美容、养黑发、护眼、保健呼吸道和防癌的效果。每年3月到5月正是桑葚的盛产期,来点酸甜的紫黑色浆果,滋补一下身体吧。
不起眼...
体内湿气积久了,容易化火,变成难治的湿热体质。在症状变严重前,有许多方法可帮助身体除湿。
体内湿气有2来源 这种湿最难治
体内的湿气主要有两种来源:外湿和内湿。外湿是...
就像蔬菜水果中有维生素等营养元素一样,大自然孕育的许多植物中,也都含有一些对人体有益的成分。中国古人发现一些植物具有治病或保健功效,就是我们今天说的中草药。
全...
茶是古今中外受欢迎的饮品,古人不仅发现了茶的多种用途,还发展出不同的制茶工艺。不同的工法,制出了多种对健康有不同好处的茶。
茶是古代解毒剂?古代的茶用途广
在历史上,古...
头晕、视力退化、脑中风,都可能是颈椎有问题!心医堂中医诊所院长吴国斌传授9个改善颈椎错位的自我调理法,帮你逆转颈椎病。
颈椎出问题 当心视力退化、脑中风
首先讲一下颈...
颈椎、妇科疑难症等疾病,往往令当今最先进的医疗手段也束手无策。点穴、正骨、针灸,这些都是传统中医的重要治疗方法,如果有幸遇到独家秘传之医术,妙手回春,手到病除,那种立竿...
白马铃薯和糖尿病之间的联系是否会延伸到不加黄油或酸奶油的非油炸马铃薯?
白马铃薯的麻烦始于2006年,当时一项对哈佛护士的健康研究,就饮食与疾病的联系对数万名女性进行了...
走进一家韩医院的姜女士(63岁)面色潮红,常常睡眠30分钟左右就会像受到惊吓一样突然醒来,随后想接着睡,却像钻进地里一样难受,喘粗气。伴有疲乏、情绪低落、心跳不安、头痛、胸...
看到院子里杂草丛生,是不是让人很心烦,甚至欲除之而后快?不过,有一种杂草拔出来不要扔掉,它是天然抗生素,急性肝炎等炎症发作的关键时刻,可以帮助我们消炎解毒,还可以搭配其它食...
断食就是在一段时间内不吃东西,这种生活方式不仅能帮助减肥,还可以帮助改善部分健康问题,因而越来越受到大众青睐。但是断食是否对所有人都适合呢?事实并非如此,每个人要依照...
血栓是感染COVID-19的并发症之一。研究发现感染新冠的病人中,动、静脉血栓的发生率均显着上升。另外,亦有人在接种新冠疫苗后,出现血栓并血小板低下症候群的罕见副作用。针...
健康人的指甲,看上去红润、坚韧、平滑、有光泽。如果指甲变色、增厚、变得粗糙、容易断裂,那很可能就是感染了霉菌,也就是我们常说的灰指甲。灰指甲不仅影响美观,还有更严重...
【编者按】咳嗽、喉咙痛怎么办?几个自然疗法或许能帮到你。
改善咳嗽的食谱
取一小根胡萝卜,一小颗苹果和一块大约拇指大小的生姜,榨汁,加入4汤匙苹果醋和两滴液体辣椒提取物...
全球越来越多人饱受“长新冠”之苦,更多研究发现除了脑雾、体力下降、味觉及嗅觉丧失等常见的长新冠症状外,脱发也是新冠后遗症之一。新冠病毒为何会导致脱发呢?英国资深中...
脸上的斑点是肝斑、晒斑、老人斑还是皮肤癌呢?想用雷射除斑,但又担心反黑问题?台湾京禾中医诊所陈俊如医师分享她10天帮父亲清除脸上最大块老人斑的经验,台湾京砚皮肤科诊所...
编者按:子宫肌瘤是妇科中拥有最多患者的疾病。幸好,有方法能预防、改善子宫肌瘤。治疗超过5万人的妇科女医驹形依子,向人们教导“阻止肌瘤变大”、“不长肌瘤”的秘诀。其中...
2021年,一个由12名科学家组成的团队,在同行评审的科学期刊《衰老》上发表了一项非凡的研究。该研究详细阐述了一项针对43名年龄在50至72岁之间的健康成年男性的随机对照临...
小腿是人体的“第二个心脏”,踮脚尖对小腿能起到刺激作用,不仅可促进血液循环,还有养肾、通经络的效果。这个时间点踮脚尖,养肾效果最好。
久坐让人老 这个时间踮脚尖最养肾...