荔枝是常见的亚热带水果,富含人体所需的多种营养元素,不但能排毒养颜、益智健脑、益气益血、消渴利尿,还能增强免疫力。此外,荔枝壳、荔枝核都能入药,有着鲜为人知的功效。
荔...
在传染病流行期,每个人都要保持良好的免疫力。有五种维生素,对免疫功能有着重要影响。
如今土壤中的养分逐渐流失,食物品质下降,食物中的营养素已经不及过去充实和丰富。而有...
炎热的夏天喝杯冰水很过瘾,但如果长期饮用,会对身体带来伤害。而冰水即便融化,伤身程度也比未曾冰冻过的冷水更甚。
冰块即使化为水 仍带有冰性
《医方集解.理中汤》有段记...
所有的哺乳动物都有毛发,但人类的头发却是独一无二的。它是人们见面时首先被关注的特征之一。但与眼睛、鼻子和其它面部特征不同,我们对头发有很大的控制权。我们可以轻松...
随着社会发展,人口老龄化加剧,而随之带来的一系列的身体、心理和社会等健康问题正逐步受到人们的广泛关注。帕金森症(Parkinson’s disease)是一种慢性脑部退化性疾病,好...
维生素D是一种流行但有争议的补充剂,引起争议的一个原因是,如果服用过多可能产生毒性。这个担忧是有道理的:维生素D是脂溶性的,这意味着与水溶性维生素(如维生素B族和维生素C)...
美国影音串流平台Netflix的人气实境节目《璀璨帝国》(Bling Empire)中的“比华利山女王”Anna Shay于6月5日不幸中风突然去世,享年62岁。
Anna Shay是一位富有传奇色彩的人...
薄荷清凉的味道广受民众喜爱,常被添加于饮料、菜肴食品与用品中。薄荷除了可以食用之外,也是常用的中药之一,而中国古籍对于薄荷确实有不少的药用与食疗方法,借此机会让我们...
糖尿病是发病广泛的疑难症。近年来的一些研究显示,针刺疗法对其本身及并发症有防治作用。
韩国庆熙大学韩医科大学萨比娜·林(Sabina Lim)教授研究组,利用韩国国民健康保险公...
木槿不但是一种观赏植物、还有很好的食用和药用价值。木槿花茶不仅能在冬天温暖身体,而且还能减轻体重,降低心血管疾病发作风险。韩国最新的一个研究表明,木槿中的棉花皮素...
(专题部记者李家维、王佳宜采访报导)炎热的夏季会令人心神烦躁,所以传统中医认为,从立夏开始就要开始养心。
与西医解剖学上的脏器不同,中医对于五脏(心、肝、脾、肺、肾)的认识...
港大中医药学院一项跨学科研究发现,中药鸡血藤的提取物(SSP)能抑制和杀灭多种病毒,包括各种中共新冠病毒(SARS-CoV-2)变异株。专家期望,日后将提取物制成喷剂,每日喷在鼻咽及口腔...
中国传统中医疗法针灸,在改善和治疗疼痛等方面具有悠久的历史。一项新的全球性研究数据报告显示,针灸可以显着缓解孕妇常见腰部疼痛和骨盆疼痛等。
中医学中采用针刺或火灸...
根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的资料,截至2021年,美国成年人口中已经有42.4%属于肥胖。
肥胖问题不仅影响个人的健康,还带来社会的经济问题,一项2017年发表在国际环境研...
医学发现,子宫颈癌、肛门癌、口咽癌,甚至菜花(尖锐湿疣),都跟HPV(Human papillomavirus,人类乳突病毒)有关。台大医院妇产科医师黄佩慎表示,有过性行为者,八成概率会感染HPV病毒;台...
吸烟对人有很多不良影响,包括导致心血管疾病以及癌症。随着近年越来越多国家解禁大麻,吸食大麻越来越流行,那么吸食大麻是否对肺部健康有不良影响?近期澳大利亚和加拿大分别...
(专题部记者吴欢心综合报导)对防治失忆症有较好效果的韩药拱辰丹,去年底首次通过研究确认了其保护和恢复受损脑神经细胞的抗老化机理,意义重大。
目前现代医学对于防治失...
编者按:迷迭香是常见的芳香药草,它不但有独特的香气,还有提神、养发等功效。
迷迭香不止是食物香料 还能抗菌、提神、护头皮
迷迭香(Rosemary)
学名:rosmarinus,以前称为rinus o...
你并不是唯一担心自己记忆力衰退的人。是否你走进一个房间后经常忘记自己进来做什么?会不会瞬间想不起密友的名字?是否经常忘记常用的词?这些令人尴尬和沮丧的小插曲,是不是...
(专题部记者王佳宜、李家维报导)日本人泡温泉治病的习惯历史悠久,称为“汤治”。泡温泉不但可以令人减压放松,身心舒畅,而且还有美容保健等方面的效能。数据分析显示,晚间泡...
【编者按】每天睡前按摩脚底,有助促进身体排毒。日本资深脚底按摩师Matty指出,做脚底按摩时,刺激2个部位能让排毒效果最大化。
Matty式脚底按摩,基本上一开始一定会先从肾脏...
你有过坐骨神经痛的痛苦经历吗?从腰臀一直到脚部感到刺痛、麻木、虚弱无力,甚至有触电、火烧般的强烈痛感,令人如坐针毡。坐骨神经痛是现代医学的说法,中医叫做腰腿痛,在中医...
很多人很关心自己的头发,有些人年纪轻轻就一直掉发,而有些人更是少年白,这些都困扰着爱美的我们,那么该如何是好?
头发要美丽,必须润泽柔软,乌黑有弹性,头发稳固,不轻易脱落。...
杜仲是传统的中草药,如今以杜仲为原料的养生保健产品杜仲茶、田七杜仲精也在日本盛行。研究证实,杜仲叶有促进脂肪代谢的作用,特别是有助于减少内脏脂肪;“田七杜仲精”则有...
当今社会,脱发现象越来越普遍。许多因素,包括近期的长新冠都可能导致脱发。食物也是其中一个重要因素,有些食物吃不对也会造成脱发。
台湾幸福翰医堂中医诊所院长、养发...