白马铃薯和糖尿病之间的联系是否会延伸到不加黄油或酸奶油的非油炸马铃薯?
白马铃薯的麻烦始于2006年,当时一项对哈佛护士的健康研究,就饮食与疾病的联系对数万名女性进行了...
水是生命之源,是养生的要素。炎炎夏日,喝水越多越好吗?矿泉水、纯净水、白开水,究竟怎样喝才对?从中医、生理学和历史文化的角度来看,不同时间喝不同的人起到的作用也不同,而且...
耳鸣是很恼人的疾病,严重者会影响到日常生活。耳鸣成因众多,不管是哪一种,一旦出现了,都要快点治疗。另外,还有一些方法可缓解、改善耳鸣。
耳鸣7大原因 发生在单侧耳朵要警惕...
走进一家韩医院的姜女士(63岁)面色潮红,常常睡眠30分钟左右就会像受到惊吓一样突然醒来,随后想接着睡,却像钻进地里一样难受,喘粗气。伴有疲乏、情绪低落、心跳不安、头痛、胸...
看到院子里杂草丛生,是不是让人很心烦,甚至欲除之而后快?不过,有一种杂草拔出来不要扔掉,它是天然抗生素,急性肝炎等炎症发作的关键时刻,可以帮助我们消炎解毒,还可以搭配其它食...
焦虑正在影响你的生活吗?不要担心,你可以用这5种缓解焦虑的食物来舒缓精神和饥饿感,这些食物对身体和情绪都有好处。
根据美国精神病学协会的数据,2017年接受调查的美国人中...
断食就是在一段时间内不吃东西,这种生活方式不仅能帮助减肥,还可以帮助改善部分健康问题,因而越来越受到大众青睐。但是断食是否对所有人都适合呢?事实并非如此,每个人要依照...
疫情期间,很多人囤了不少粮。罐头这类可长期保存的食物,自然被列入囤粮清单前几名。
罐头的优点是即开即食且保存期限长,但也被不少人认为营养价值不高,会添加防腐剂,是有害人...
血栓是感染COVID-19的并发症之一。研究发现感染新冠的病人中,动、静脉血栓的发生率均显着上升。另外,亦有人在接种新冠疫苗后,出现血栓并血小板低下症候群的罕见副作用。针...
健康人的指甲,看上去红润、坚韧、平滑、有光泽。如果指甲变色、增厚、变得粗糙、容易断裂,那很可能就是感染了霉菌,也就是我们常说的灰指甲。灰指甲不仅影响美观,还有更严重...
【编者按】咳嗽、喉咙痛怎么办?几个自然疗法或许能帮到你。
改善咳嗽的食谱
取一小根胡萝卜,一小颗苹果和一块大约拇指大小的生姜,榨汁,加入4汤匙苹果醋和两滴液体辣椒提取物...
心血管疾病是全球死亡的主要原因,世界卫生组织估计每年约有1790万人死于此病。然而,人们发现,在日常饮食中吃正确的食物可以帮助减少心血管疾病的风险。
心血管疾病与饮食的...
【编者按】食醋有清肠排毒、改善便秘等功效。一天三个时间喝醋,对身体有益。但必须注意的是,喝醋也有一些禁忌。
食醋排毒法的原理
《本草纲目》记载:“醋能消肿、散水汽、...
许多坊间减肥方法视淀粉为大敌,但减肥不是不能吃淀粉,而是要慎选,郭育祥诊所院长郭育祥认为,白米饭就是很好的选择。
曾有十几年,郭育祥的体重维持在97公斤,尝试多种减肥方法却...
全球越来越多人饱受“长新冠”之苦,更多研究发现除了脑雾、体力下降、味觉及嗅觉丧失等常见的长新冠症状外,脱发也是新冠后遗症之一。新冠病毒为何会导致脱发呢?英国资深中...
蛤蜊又称为花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌。它肉质鲜美,价格实惠,是许多人的最爱。清朝乾隆皇帝下江南时在苏州吃到蛤蜊,御封它为“百味之冠”。蛤蜊具有低热量、高蛋白、少脂肪...
脸上的斑点是肝斑、晒斑、老人斑还是皮肤癌呢?想用雷射除斑,但又担心反黑问题?台湾京禾中医诊所陈俊如医师分享她10天帮父亲清除脸上最大块老人斑的经验,台湾京砚皮肤科诊所...
研究发现,2味药是提高肝癌患者生存率最有效的中药。那么,中西医对肝癌的治疗还有哪些方式?在今天,它们之间有何互补作用?预防肝癌的要点有哪些?本文带你一次看懂肝癌的中西医预...
编者按:子宫肌瘤是妇科中拥有最多患者的疾病。幸好,有方法能预防、改善子宫肌瘤。治疗超过5万人的妇科女医驹形依子,向人们教导“阻止肌瘤变大”、“不长肌瘤”的秘诀。其中...