中老年人跳拉丁时，可以选择一些厚一些的布料，比较宽松的样式，不要过于暴露，中老年男性也不要穿露胸的上装，可以选择深V字领。女士选择长一些的裙子，或者略微包臀的裙子，下摆可以是不规则设计或者波浪裙边，这样也能避免走光。