陈皮黄鱼汤的配方、主治与功效
功用 | 疏肝理气、健脾止泻。 |
组成 | 陈皮15克,黄鱼1条,葱、姜各8克,盐2克,味精1克,料洒10毫升。 |
用法 | 食肉喝汤。 |
制备 | 步骤1:黄鱼开膛去内脏、鳞、鳃,洗净血水;陈皮温水泡软,切片;葱洗净,切段;姜洗净,切片。步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入黄鱼、葱、姜、料酒,大火煮沸后,加入陈皮,转小火炖煮至鱼肉烂熟,加味精、盐调味即可。 |
提示 | 黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人忌食。 |
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