| 功用 | 润肺生津、去热除烦。适宜肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病、小便不利、哮喘、热哮、寒哮发作者食用。 |
| 组成 | 小冬瓜、雪梨各1个,冰糖20克。 |
| 用法 | 代茶常饮。 |
| 制备 | 步骤1:小冬瓜洗净,剖开,去瓤;雪梨洗净,切成薄片。步骤2:冰糖、雪梨填入冬瓜中,口朝上放笼屉内蒸20分钟,取出冬瓜,将冬瓜内的水和雪梨片倒入碗中即可。 |
| 提示 | 久病及阴虚火旺者忌食,忌食生冷、辛辣、油腻的食物。 |
冬天病毒横行，流感和武汉肺炎更是来势汹汹。要预防被感染，除了勤洗手、戴口罩、作息规律不熬夜及适当运动外，也可通过进补提升身体防御力。
中医讲，肾是先天之本，脾胃是后天之...
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