吊瓜子本名栝楼籽,据《本草纲目》及各大中药辞典记载,具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满,被誉为“瓜子之王”,是食用瓜籽中的上品。
吊瓜子本名栝楼籽,据《本草纲目》及各大中药辞典记载,具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满,被誉为“瓜子之王”,是食用瓜籽中的上品。
冬瓜物美价廉,而且有很棒的减肥功效。教你几种吃法,好吃又能让你变瘦不水肿,皮肤也美美的。
冬瓜减肥去湿又美白 教你养生吃法
1. 吃冬瓜减肥、去湿消水肿
冬瓜又叫“减肥瓜...
开心果、瓜子、花生、腰果、核桃,都是逢年过节常吃的坚果。坚果本身营养价值很高,是健康零食,但若经过加工调味后,热量、钠含量都上了一个台阶。开心嗑瓜子、剥花生时,留意别...
南瓜是非常好的食物。教你这样吃南瓜,减肥、养胃、护眼,预防胃溃疡和摄护腺疾病。
电锅蒸南瓜、南瓜饭 减肥消水肿
吃南瓜可以帮助减肥,不仅由于它热量低、饱腹感足,还因它有...
2023-11-10
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