枸杞30颗,红枣7颗,菊花30朵,冰糖3颗,用热水泡一次,放漏网中洗干净以后放入壶中,加1000ml沸水重开,盖好盖子闷十分钟后放入冰糖调味即可。关于枸杞,菊花和水的调配比例,应该随着枸杞菊花的种类和个人嗜好来调配,对于很喜欢喝茶的人来说,一般枸杞菊花,水的比例为1:50至1:80,即三克枸杞菊花加沸水150至240毫升。
枸杞30颗,红枣7颗,菊花30朵,冰糖3颗,用热水泡一次,放漏网中洗干净以后放入壶中,加1000ml沸水重开,盖好盖子闷十分钟后放入冰糖调味即可。关于枸杞,菊花和水的调配比例,应该随着枸杞菊花的种类和个人嗜好来调配,对于很喜欢喝茶的人来说,一般枸杞菊花,水的比例为1:50至1:80,即三克枸杞菊花加沸水150至240毫升。
2023-11-10
2023-11-10
2023-11-10
2023-11-10
2023-11-10
2023-11-10
2023-11-01
2023-11-01
2023-11-01
2023-11-01
2023-11-01
2023-11-01
Copyright © 2022 养生百科 - 养生保健 - 中医养生知识 冀ICP备17003707号-1 sitemap