潮热盗汗、烦躁、失眠?停经这么久,怎么还有更年期症状?事实上,如果没有解决更年期带来的身体问题,更年期症状就会一直持续下去。
让人混淆的更年期症状
女性在45岁到55岁的这...
许多妇科问题都是源于血循不佳。想要提升子宫力,光着眼于子宫是不够的,同时还需要打造出“血”循环良好、能够“排出老废物质的身体”。这里所说的“血”并非单指血液,而...
“民以食为天”,中国具有博大精深的饮食文化,对于备孕以及怀孕期间该吃什么、不该吃什么都大有讲究。那么站在临床医生的角度来看,孕前及怀孕饮食要注意哪些事?
1. 孕前、孕...
韩国研究组最近通过动物实验发现,构成人类头发的主要成分角蛋白(Keratin)具有生发功效,期待开发出无副作用、适用于所有人的新型治疗脱发制剂。
韩国庆熙大学和建国大学共同...
【编者按】月经到来的5天,实在是女性每个月最难过的时间。在这期间,营养补充尤为重要:身体缺乏铁,就容易贫血;缺乏维生素B12,容易晕眩、困乏。经期饮食怎么吃,能够补血、抗疲劳...
Q9:小孩喝转骨汤好吗?大约几岁才可以开始喝呢?
A:所谓的转骨方,是专门给正在“转大人”,也就是正经青春期蜕变发育的孩子所服用的药方。这段时间孩子的生长速度仅次于婴儿期,是...
Q4:要让国小小孩长高,每天至少要睡8小时?
A:与生长相关的另一个重要的荷尔蒙,就是生长激素!生长激素,是由脑下垂腺分泌,能促进生长板增殖,因此分泌越多,身高越高。然而身体并非一整...
焦糖,甘草软糖(Licorice),甜甜圈⋯⋯玉米糖浆(Corn syrup )潜伏在如此多美国人最爱的甜食中,对健康的负面影响众所周知。但很多人并不知道,这种有争议的糖还被用于婴儿配方奶粉,...
减重...
Q12:小孩一旦出现第二性征就停止长高?!
关节炎A:孩子进入青春期时,就会出现所谓的第二性征。男孩子的第二性征,会出现睾丸、阴茎增大,声音低沉,长出腋毛、阴毛等现象;而女孩子的...
“老年生活有两种选择,可以活得更短、遭受更多的病残,或者如百岁朋友们向我展示的那样,可以活得尽可能长而度过最少的糟糕时光。选择,在很大程度上取决于我们自己。” 丹·...
在门诊中,经常会听到类似这样的抱怨:“妈!都是你,把我生得这么矮!”从小就坐第一排,气呼呼的小男孩向妈妈不停的抱怨。
“谁叫你都不运动!叫你早点睡也不早点睡,拖拖拉拉的!”妈妈...
营养流行病学家说,帮助你的孩子养成健康的饮食习惯应该从他们年轻的时候开始。
记得十年前,我在我9个月大、坐在高脚椅上的女儿面前,试图用勺子喂她绿色蔬菜泥。不管是豌豆...
你想活到110岁吗?你可能会惊讶有多少人没有热情去回答这个问题。许多人担心他们的最后十年将充满痛苦。其实,一个人的健康年龄,比寿命更让人在意。
我们应该把问题换成:你想...
【编者按】高尿酸血症就是俗称的痛风,是三高之外,现代人最容易过高的指数。痛风发作与日常不当饮食有关,营养师高敏敏揭三种容易引发痛风的食物组合,有些很常见。
这3类食物...
位置:三关穴位于小儿前臂前臂桡侧端,自腕横纹至肘横纹形成一条直线型穴位。推拿方法:推三关可以补虚扶弱,通过对脏腑功能的调节,有利小儿脏腑能的恢复...