常喝咖啡的人,血中胆固醇含量升高,血中游离脂肪酸增加,同时血糖,乳酸,丙酮酸升高,这是由于咖啡因导致血脂升高的缘故,同样,老年人经常喝咖啡能促进动脉粥样硬化和冠心病。
常喝咖啡的人,血中胆固醇含量升高,血中游离脂肪酸增加,同时血糖,乳酸,丙酮酸升高,这是由于咖啡因导致血脂升高的缘故,同样,老年人经常喝咖啡能促进动脉粥样硬化和冠心病。
食物为健康的大脑提供必要的化合物,使其发挥最佳功能。谁更需要保持大脑健康?如果你给出的答案是“所有人”,这是正确的。然而,有两组人要重点关注:学生和老年人,他们有特殊原...
不会。咖啡的热量十分低,100克咖啡的热量不过几个卡路里,最高也不过十几卡路里,所以一般来说,喝咖啡是不会长胖。如果说喝咖啡会导致肥胖,主要原因应该...
研究发现,黑豆中的蛋白质含量高达30%到40%,具有高蛋白,低热量的特性,黑豆中豆皮的提取物能提高人体对铁元素的吸收,常食黑豆能提供人体所需的锌,铁,铜,镁...
胡萝卜除了含有丰富的维生素B和维生素C之外,还含有一种特别的营养素-胡萝卜素,这些物质对皮肤新陈代谢产生刺激,增进了血液循环,对补血十分有益。 ...
和菠菜一样,金针菇也属于含铁量非常高的食物,还含有大量的维生素,常食金针菇除了改善贫血症状以外,还能利尿消肿,改善头晕耳鸣,心悸便血,关节肿痛的顽疾...
2023-11-10
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